FAQ
Comment aborder les pronostics de manière raisonnable?
Nous sommes tous ici pour l’intérêt, les émotions et le plaisir des courses. Mais il est important de ne pas perdre le sens des proportions.
Quand tout est sous contrôle, c’est un processus agréable. Quand ce n’est pas sous contrôle, ce n’est plus un divertissement.
Chacun décide pour soi-même combien de temps et d’attention il souhaite consacrer aux pronostics. L’essentiel est de garder un équilibre : si vous vous sentez fatigué ou tendu, il vaut mieux faire une pause.
Aucun jeu ne vaut votre tranquillité d’esprit ou votre santé.
Comment respecter ses propres limites?
Nous pensons que chaque utilisateur a droit à un environnement sûr où il peut profiter de son passe-temps favori sans dépasser ses limites personnelles.
C’est pourquoi nous proposons des outils simples qui aident à contrôler le temps et les ressources consacrés. Vous pouvez définir vous-même vos limites, par exemple en fixant le temps que vous êtes prêt à consacrer à vos loisirs par jour, par semaine ou par mois.
Comment savoir qu’il est temps de faire une pause?
Il existe des signes simples qui peuvent vous indiquer qu’il est temps de faire une pause :
– Vous passez plus de temps que prévu sur la plateforme
– Vous commencez à ressentir de l’irritation ou de l’anxiété pendant votre participation
– Vous négligez vos autres responsabilités ou votre vie personnelle
– Vous utilisez les prévisions comme moyen d’éviter les problèmes
Si vous remarquez au moins l’un de ces signes, ce n’est pas une raison de s’inquiéter, mais une bonne occasion de réfléchir.
Que faire lorsque vous remarquez une dépendance?
Lorsque les premiers symptômes de dépendance apparaissent, il ne faut pas remettre à plus tard. Il est préférable de faire appel à un spécialiste et de se tourner vers les plateformes appropriées. Sur ce site, vous pouvez cliquer sur les liens ci-dessus pour accéder à des sites d’aide et obtenir tout ce dont vous avez besoin pour surmonter votre dépendance ou d’autres effets néfastes du jeu à un stade précoce.
Quels sont les premiers symptômes de la dépendance?
Les premiers signes de dépendance ne sont pas toujours visibles et, la plupart du temps, vous les considérerez comme normaux, mais après un certain temps, cette « normalité » peut entraîner de nombreux problèmes. Si vous comprenez que vous perdez le contrôle du temps que vous passez à jouer, que vous voulez parier encore plus et que vous y voyez déjà un besoin urgent et non plus simplement un divertissement, alors il s’agit d’une dépendance et vous devez consulter des spécialistes pour obtenir des conseils supplémentaires. Jouez simplement avec prudence et tout ira bien.
Comment vérifier les utilisateurs?
Comme nous l’avons déjà mentionné, ce site vérifie l’âge de chaque utilisateur afin de s’assurer qu’il est majeur, car l’accès à cette page n’est possible que si l’utilisateur a atteint l’âge de 18 ans. Chez Tezhena, nous faisons cela afin de mettre en garde les jeunes contre les conséquences négatives des jeux d’argent et de les responsabiliser davantage dans leur jeu. Après tout, seul un jeu sûr sera la norme à tous les niveaux.
Résultats des compétitions
Conseils pratiques
- Fixez-vous un temps précis – combien de temps vous voulez et pouvez consacrer aux pronostics et aux prévisions.
- N’utilisez pas les pronostics comme un moyen d’échapper à vos problèmes – cela n’aide pas.
- Communiquez avec des personnes qui partagent le même intérêt – cela permet parfois d’avoir un nouveau regard sur la situation.
- Faites des pauses. De temps en temps, il vaut mieux tout mettre de côté et s’occuper d’autre chose.



